Développement du potentiel professionnel

Accompagner - Comprendre - Agir

Réf. 7159

Se remobiliser dans le travail social

Les situations traumatisantes vécues dans l’environnement professionnel  sont  source réelle de perte de productivité et  cause majeure de souffrance psychologique au travail. Apprendre à mieux réagir dans les situations stressantes au travail et à utiliser vos capacités d’adaptation permet d’y faire face de manière constructive. Se remobiliser,  c’est gagner en confort et en efficacité à son niveau et pour les autres.

PUBLIC ET PRÉ-REQUIS

Tous professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire
Une fiche individuelle de recueil des besoins peut être  adressée à chaque participant 3 semaines avant la session.

OBJECTIFS 

  • Cerner le contexte actuel et les impacts sur les personnes et le travail
  • Comprendre les mécanismes de ces situations et identifier la cartographie de vos ressources Localiser ce qui génère des pressions et/ ou tensions dans votre travail : individualisation
  • Acquérir des méthodes et réflexes pour gérer la pression, les charges de travail dans une volonté d’efficacité durable.

CONTENU

  • comprendre les mécanismes des situations traumatisantes pour mieux les appréhender
  • Identifier les différentes étapes du cycle de vie professionnelle : de l’adaptation à l’usure
  • diagnostiquer votre niveau de stress pour établir un état des lieux
  • Identifier les moyens déjà mis en œuvre pour gérer les situations stressantes ( vos « amis » )
  • Prévenir la démobilisation par un mode de vie adapté ( démarche  préventive )
  • Intégrer des techniques liées aux 3 plans pour réguler ou surmonter durablement : plan physique ( apprendre à respirer et à se relaxer ), émotionnel (développer votre Assertivité ) et cérébrale (décontaminer vos croyances, prendre du recul et anticiper )
  • Garder un niveau d’énergie positif
  • Savoir récupérer après une situation traumatisante
  • Prévenir les pertes de potentiel énergétique : penser le futur pour agir dans le présent
  • impulser votre dynamique de changement pour une meilleure efficacité professionnelle
  • Mettre au point votre méthode personnelle de remobilisation.

METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES 

Alternance d’apport théorique, pratique et méthodologique 
Support pédagogique remis au stagiaire
Evaluation : diagnostic, formative et sommative
Un document de synthèse est remis à chaque participant.

INFORMATION

Afin de garantir la qualité de la formation, le nombre de participants est limité à 8 personnes
Lorsque le stage est complet, l’IRTS propose une deuxième session ( les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée).
L’IRTS se réserve la possibilité d’annuler en cas de nombre insuffisant de stagiaires. 

Initiation aux techniques de remobilisation et de renouvellement énergétiqueDurée:

18h - 3 jours

Tarif:

585€



COUDEVILLE Sothy Assistante de formation
03 20 62 96 14
scoudeville@irtshdf.fr

intervenants :

Annick GRYSON-HAVET - Psychologue consultante en Efficacité personnelle et professionnelle

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Annick GRYSON-HAVET - Psychologue consultante en Efficacité personnelle et professionnelle

28/09

Forum des sites qualifiants

18/04

Réunion d’information collective CAFERUIS

15/02 au 16/02

Séminaire Politiques Sociales

02/10

Réunion d’information : Technicien de l’Intervention Sociale et Familiale

30/11 au 01/12

4ème Biennale de l’imaginaire social : Cultures, Mémoires et Travail Social

06/06

Restitution de l’étude de territoire site Hainaut Cambrésis

30/06

Prépa aux métiers du social : information collective à Grande-Synthe

28/06

Prépa aux métiers du social : information collective à Etaples

23/05

Réunion d’informations Assistant de Service Social

09/03 au 10/03

Formation « Radicalisation et Laïcité, comprendre, questionner, prévenir »

21/03

Forum PACT Moniteurs Educateurs

07/02

1ère journée inter-formations des Sites Qualifiants à l’IRTS site Artois

26/01

Journée des sites qualifiants site Grand Littoral sur le thème du « Non recours aux droits »

19/01

22ème Journée des Sites Qualifiants sur le site Métropole lilloise

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