L’action positive permet d’établir des relations constructives avec les autres : membres de l’équipe ou personne accompagnée. Faire le choix de l’action positive, c’est devenir plus serein, libérer son potentiel créatif et apporter sa spontanéité créatrice au projet d’autonomie de la personne aidée. La créativité n’est pas réservée aux artistes, elle concerne chacun d’entre nous dans nos actes quotidiens. C’est un état d’esprit, une attitude intérieure que nous pouvons stimuler.

PUBLIC/PRE-REQUIS 

Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire

OBJECTIFS

  • Développer sa capacité à prendre du recul et à positiver
  • Laisser émerger sa spontanéité, libérer son potentiel créatif
  • Changer son regard sur soi, les choses et les êtres
  • Découvrir les bienfaits du rire dans la relation

CONTENU

  • L’émergence de sa spontanéité : Techniques de sophrologie
  • Le développement d’une attitude positive face à la vie :
    • Les études sur la psychologie positive
    • Revisite de nos comportements et y lire les pensées négatives,
    • Les préjugés qui nous limitent dans notre ouverture créative
    • Savoir lever les résistances aux changements : techniques de visualisation
    • Apprendre à apprécier l’instant présent : respiration, ancrage
  • Libération de son potentiel créatif :
    • Entraînement du cerveau droit, siège de la créativité
    • Techniques et jeux de créativité
    • Séance de Yoga du rire

MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

Alternance d’apports théoriques, pratiques et méthodologiques
Support pédagogique remis au stagiaire
Évaluation diagnostique, formative et sommative
Séances de sophrologie

LES ATOUTS DE CETTE FORMATION

Une formation participative où chacun pourra libérer le potentiel illimité qu’il a en lui

Durée: 4 jours soit 24 heures Les 11, 12 mai et 15, 16 juin 2023  Tarif: 780 €














Loos
11/05/2023 au 16/06/2023

Au sein de votre structure



Service Formation Continue 03 20 62 10 78
formation-continue@irtshdf.fr

intervenants :

Françoise Corman, sophrologue professionnelle et animatrice yoga du rire

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Être positif et créatif dans l’accompagnement grâce à la sophrologie

780 €



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