Partir positivement à la retraite valorise tout autant la personne que sa structure. Se préparer à la rupture entre le travail et la cessation d’activité tout en s’inscrivant dans une nouvelle étape, un nouveau projet de vie et une optique de renouveau n’est pas chose aisée.

PUBLIC

Tout professionnel du secteur social, médico-social et sanitaire proche de la cessation d’activité professionnelle

PRE-REQUIS

A réaliser 4 à 6 mois avant le départ.

OBJECTIFS

A l’issue de la formation, les apprenants seront en mesure de :

  • Prendre conscience des changements occasionnés par la retraite pour qu’ils puissent mieux y faire face
  • Trouver des réponses à leurs demandes, attentes et peurs
  • Continuer à entretenir, voire améliorer son capital physique (alimentation, sommeil …), intellectuel (attention, concentration, mémorisation) et psychique (nouveaux repères)
  • Favoriser la réflexion sur l’orientation à donner à sa nouvelle vie

CONTENU

  • Organisation progressive de la cessation de son activité professionnelle
  • Le deuil, franchir l’étape du « retour chez soi »
  • Identification des changements inhérents au départ à la retraite : rythmes, statut, relations sociales, activités, rythme….
  • Transformation de ses craintes en atouts : regarder positivement sa situation
  • Mise en œuvre de stratégies pour entretenir et dynamiser son capital (physique et cérébral)
  • Construction et formalisation de son projet d’avenir dans les différentes dimensions : corporelle, affective, familiale, sociale, intellectuelle …
  • Pilotage de son changement de vie
  • Développement de ses des relations harmonieuses (familiale et sociale) en rapport avec ce nouvel environnement.

MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

Alternance d’apport théoriques, pratiques et méthodologiques
Support pédagogique remis au stagiaire
Évaluation : diagnostic, formative et sommative

LES ATOUTS DE LA FORMATION

Un bilan personnalisé pour chaque participant et l’élaboration de son projet de vie future

Durée: 3 jours soit 18 heures Les 06, 13 et 20 octobre 2022Tarif: 585 €













Loos
06/10/2022 au 20/10/2022



Coudeville Sothy Assistante de formation
03 20 62 96 14
formation-continue@irtshdf.fr

intervenants :

Annick GRYSON-HAVET, Psychologue consultante en Efficacité personnelle et professionnelle

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Prise en charge personnel

Prise en charge employeur

Prise en charge Pôle Emploi



X Annick GRYSON-HAVET, Psychologue consultante en Efficacité personnelle et professionnelle