Les méthodes d’auto-hypnose à visée relaxation et développement de potentiels (confiance en soi, récupération, self-control, communication…) apportent des solutions naturelles à la gestion de soi, à l’adaptation sociale et un approfondissement à la gestion du stress et des émotions.

PUBLIC/PRE-REQUIS

Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire. Comme il s’agit d’un stage de perfectionnement, il est préférable d’avoir déjà suivi le stage « Techniques à visée relaxation en institution » ou « Relaxation psychosomatique et pleine conscience »

OBJECTIFS

Approfondir les méthodes à visée relaxation et l’auto-hypnose pour le développement de nouveaux potentiels.

  • Faire le point sur la mise en pratique des stagiaires depuis le précédent stage (initiation)
  • Apprendre la communication positive.
  • Savoir se régénérer, récupérer rapidement, se recentrer émotionnellement, développer de nouvelles qualités grâce à l’auto-hypnose.
  • Mieux s’adapter en situation personnelle ou professionnelle.

 CONTENU

  • Apports théoriques et pratiques : Connaître le lien entre conscient et inconscient.

Apprendre à programmer son inconscient pour manifester des états d’être spécifiques (confiance, prise de parole en public, régénération, contrôle de soi, communication efficace…)

  • Approfondissements des méthodes de relaxation à destination d’un travail émotionnel plus profond.
  • Etudes de cas.

METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES

Alternance d’apports  théoriques, pratiques et méthodologiques
Support pédagogique remis au stagiaire
Evaluation diagnostique, formative et sommative

LES ATOUTS DE CETTE FORMATION

Enrichir sa pratique des méthodes d’auto-hypnose très efficaces pour créer de nouvelles habitudes ou pour la libération émotionnelle.

INFORMATION

Afin de garantir la qualité de la formation, le nombre de participants est limité.
Lorsque le stage est complet, l’IRTS propose une deuxième session ( les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée).
L’IRTS se réserve la possibilité d’annuler en cas de nombre insuffisant de stagiaires.

Durée: 3 jours soit 18 heures Les 04, 05, 06 septembre 2023  Tarif: 585 €














Loos
04/09/2023 au 06/09/2023

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Service Formation Continue 03 20 62 10 78
formation-continue@irtshdf.fr

intervenants :

Alain CHEBILI, Sophrologue et Relaxologue

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Relaxation et auto hypnose – perfectionnement

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X Alain CHEBILI, Sophrologue et Relaxologue