La prise en charge et l’accompagnement quotidien des personnes en difficulté supposent un engagement relationnel et émotionnel de tous les instants. La sophrologie apporte des méthodes facilitant l’action du “professionnel de l’action sociale” en lui permettant de renforcer ses propres capacités, de trouver de nouvelles ressources en lui-même pour une prise en charge bienveillante des personnes.

PUBLIC

Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire souhaitant découvrir la sophrologie afin de mieux accompagner les publics.

OBJECTIFS

  • Découvrir la Sophrologie
  • Expérimenter et s’approprier les techniques de sophrologie
  • Développer ses propres capacités de concentration et de récupération pour mieux accompagner les autres
  • Etre en capacité d’animer de courtes séances de sophrologie en toute sécurité dans le cadre de son exercice professionnel actuel (retour au calme, concentration, apaisement de l’anxiété, des tensions, de la douleur, se rendre plus disponible aux situations)

CONTENU

  • Découvrir la Sophrologie : Ses origines, principes, apports, champs d’application (Stress, émotions, sommeil,…) la relation corps-esprit, les différents niveaux de conscience, ce que nous disent les neuro-sciences
  • Expérimenter les techniques de sophrologie : Exercices de relaxation dynamique, de respiration, d’évacuation des tensions, de visualisation
  • S’approprier les exercices en s’entraînant : La répétition des exercices est une condition de l’efficacité de la sophrologie. Cet entraînement permet de développer ses propres capacités de concentration et de récupération
  • Apprendre à animer une séance de relaxation avec un groupe : Il s’agit à l’issue de la formation, de savoir mener une séance simple de relaxation (et non de sophrologie à but thérapeutique), de façon à en faire bénéficier un groupe de personnes

METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES

  • Alternance d’apports théoriques, pratiques et méthodologiques
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Evaluation diagnostique, formative et sommative

ATOUTS

La sophrologie : “un véritable outil d’accompagnement social”.

INFORMATION
Afin de garantir la qualité de la formation, le nombre de participants est limité.
Lorsque le stage est complet, l’IRTS propose une deuxième session (les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée).
L’IRTS se réserve la possibilité d’annuler en cas de nombre insuffisant de stagiaires.

Durée: 5 jours soit 30 heures Les 13, 14, 15 mai et 09 et 10 juin 2020     Tarif: 975€

Loos
13/05/2020 au 10/06/2020

COUDEVILLE Sothy Assistante de formation
03 20 62 96 14
scoudeville@irtshdf.fr

intervenants :

Françoise CORMAN Sophrologue professionnelle

demande de téléchargement

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* champs obligatoire


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Comprendre et pratiquer la sophrologie – Initiation

975€




X Françoise CORMAN Sophrologue professionnelle

23/03

Arras

Réunion d’information “Formations numériques et à distance” FOAD – Annulation

23/03

Valenciennes

Épreuve écrite d’admission Moniteur éducateur à l’IRTS Valenciennes – Annulation

04/02

Valenciennes

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Valenciennes

12/02

Etaples

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Etaples

17/03

Loos

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Loos – Annulation

12/03

Arras

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Arras

04/11

Loos

Réunion d’information collective : Prépa aux sélections CAFDES, CAFERUIS, DEIS

09/01 au 11/01

Arras Etaples Grande-synthe Loos Valenciennes

Salon de l’Etudiant et du Lycéen Lille Grand Palais

04/04

Loos

Projet d’action concertée sur le territoire PACT ME

28/09

Loos

Forum des sites qualifiants