Les travailleurs sociaux n’échappent pas à l’usure professionnelle ou au sentiment d’usure, malgré leurs valeurs, motivations… L’usure est un risque psychosocial dans nos professions.
L’épuisement peut se définir comme la déperdition des forces physiques ou morales.
Cette formation permet aux travailleurs sociaux de sortir de l’engrenage de l’usure et de reprendre le pouvoir sur leur vie professionnelle.

PUBLIC/PRE REQUIS

Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire se questionnant sur sa pratique professionnelle.

OBJECTIFS

  • Analyser ses pratiques et celles de l’institution, s’approprier des connaissances théoriques pour repérer, comprendre et aiguiser sa lucidité et sa vigilance au travail
  • Acquérir des compétences méthodologiques pour gérer, combattre, prévenir, se remobiliser, prendre soin de soi pour prendre soin de l’autre
  • Se définir des objectifs professionnels et se donner les moyens de les atteindre
  • Améliorer sa qualité de vie au travail

CONTENU

  • Bilan individualisé : Permettre une meilleure connaissance de soi, de ses modalités relationnelles, de son fonctionnement cognitif, de ses fragilités et habitudes nocives
  • Les risques spécifiques du poste occupé
  • Les leviers du bien-être au travail et de la motivation : élaboration de pistes de progrès personnalisées
  • S’approprier de nouvelles stratégies et utiliser des méthodes de gestion du stress (alimentation, assertivité, relaxation, respiration, loisirs, approche psycho corporelle
  • La bonne distance en tant que professionnel : ni « éponge » ni « forteresse »
  • Comprendre les notions, les symptômes, les conséquences et les modes de prévention de l’usure professionnelle, de stress, RPS …
  • Évaluer sa situation : Les outils du diagnostic – Modes d’évaluation et indicateurs du « bien-être » au travail – Les indicateurs individuels, co-construction d’une grille – Autodiagnostic, zone de pouvoir et prise de décision – Échanges et mise en perspective
  • Se mettre en actionLa définition de son positionnement : motivations, besoins, attentes, intérêts, évolution
  • Se définir une stratégie de réussite

MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Alternance d’apports théoriques, pratiques et méthodologiques
  • Support pédagogique remis au stagiaire
  • Évaluation diagnostique, formative, sommative

LES ATOUTS DE LA FORMATION

Comment recharger ses batteries… Une formation-coaching avec outils utilisables et transposables dans la vie professionnelle.

INFORMATION

Afin de garantir la qualité de la formation, le nombre de participants est limité.
Lorsque le stage est complet, l’IRTS propose une deuxième session (les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée).
L’IRTS se réserve la possibilité d’annuler en cas de nombre insuffisant de stagiaires.

Durée: 30 heures - 5 jours Les 12, 13 26, 27 novembre 2020 + 1 date à définir Tarif: 975€

Loos
12/11/2020 au 27/11/2020
Au sein de votre structure


COUDEVILLE Sothy Assistante de formation
03 20 62 96 14
scoudeville@irtshdf.fr

intervenants :

Anne-Sophie CARDOT, Consultante en Communication/Développement professionnel, Coach & Formatrice Annie RYS  DUCATTEAU, Formateur-Superviseur, Thérapeute Coach

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Anticiper l’usure professionnelle, éviter le burn out et rester acteur de son projet

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X Anne-Sophie CARDOT, Consultante en Communication/Développement professionnel, Coach & Formatrice Annie RYS  DUCATTEAU, Formateur-Superviseur, Thérapeute Coach

23/03

Arras

Réunion d’information “Formations numériques et à distance” FOAD – Annulation

23/03

Valenciennes

Épreuve écrite d’admission Moniteur éducateur à l’IRTS Valenciennes – Annulation

04/02

Valenciennes

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Valenciennes

12/02

Etaples

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Etaples

17/03

Loos

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Loos – Annulation

12/03

Arras

Réunion d’information collective CAFERUIS à l’IRTS – Arras

04/11

Loos

Réunion d’information collective : Prépa aux sélections CAFDES, CAFERUIS, DEIS

09/01 au 11/01

Arras Etaples Grande-synthe Loos Valenciennes

Salon de l’Etudiant et du Lycéen Lille Grand Palais

04/04

Loos

Projet d’action concertée sur le territoire PACT ME

28/09

Loos

Forum des sites qualifiants