La gestion des priorités et la maîtrise des échéances sont des compétences indispensables à l’efficacité et la réussite. Les méthodes et outils de la gestion du temps sont nécessaires pour permettre aux salariés de mieux anticiper et de s’organiser au quotidien. Cependant, le succès à appliquer les méthodes, et les outils de la gestion du temps dépend fortement de leur fonctionnement personnel et de leur façon de percevoir le temps.
PUBLIC/PRE-REQUIS
Professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire
OBJECTIFS
A l’issue de la formation, les apprenants seront en mesure de :
- Identifier le mode de fonctionnement par rapport à la gestion du temps (les atouts et freins )
- Organiser et planifier les tâches et activités en fonction des priorités
- Mettre en place la méthode OPAC pour améliorer l’efficacité au quotidien
- Préserver son équilibre pour être plus productif en se préservant du stress
CONTENU
- Réflexion sur la notion du temps et sa conception
- Prise de conscience de son comportement par rapport au temps (savoir être)
- Analyse de l’environnement professionnel pour identifier son périmètre d’action, les contraintes et les sources d’inefficacité
- Prise de conscience de ses pratiques de gestion du temps au travail
- Analyse des dysfonctionnements quotidiens (éléments perturbateurs et voleurs de temps)
- Identification de son profil comportemental (pilotes internes et comportements nuisibles)
- Connaissance des 6 maladies liées au temps et mise en place des remèdes
- Appropriation des lois de la gestion du temps et mise en place des remèdes appropriés
- Intégration de la méthode O.P.A.C. (méthode opérationnelle de gestion du temps en 4 étapes)
- Sélection de votre portefeuille opérationnel des méthodes
- Déclinaison des sollicitations internes et externes : savoir dire non (méthode en 4 étapes)
- Impulsion de la dynamique de changement pour une meilleure efficacité professionnelle
- Mise au point de sa méthode personnelle : « boite à outils »
MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES
Alternance d’apport théorique, pratique et méthodologique
Évaluation de votre niveau et de votre type de stress
Support pédagogique remis au stagiaire
Évaluation : diagnostic, formative et sommative
LES ATOUTS DE CETTE FORMATION
Un autodiagnostic de la gestion du temps et des priorités
